Interview met Irmi Klijntunte, psychiater met een voedselbos. ‘Ik geloof in de kracht van de natuur.’
Wetenschap: hoe ontsnapt de kankercel aan het immuunsysteem
Voedingswaarde van asperge en 5 heerlijke recepten!

U bent hier: Pastinaakspread

Pastinaakspread

Bereiding

Schil de pastinaak en snijd hem in kleine stukken. Maak de pastinaak samen met de amandelen in de keukenmachine fijn.
Voeg nu de kruiden en de olie toe en tot slot de biogarde en kaas.
Laten draaien in de keukenmachine totdat er een smeuïge massa ontstaat.
Omdat de pastinaak rauw in de keukenmachine gaat proef je de korrels.

Van aardappel t/m zwartebes

Bekijk ook:

Anijs: veelzijdig inzetbaar

De bolletjes geven aan of een voedingsmiddel is toegestaan of wordt aanbevolen binnen de MMV-Voedingsrichtlijnen of juist niet.

K = bij kanker in behandeling
R = bij kanker in remissie
P = preventief