U bent hier: Basis groentebouillon

Basis groentebouillon

Bereiding

  1. Snijd de groenten (venkel, wortelen, knolselderij) in grove stukken. Alleen de schone schillen en harde delen gebruiken voor het trekken van de bouillon.
  2. Breng alle ingrediënten bij elkaar in een pan aan de kook en laat het op laag vuur ca. 3 kwartier trekken.
  3. Haal vervolgens de groenten uit de pan, bijvoorbeeld met een schuimspaan of via een zeef.
  4. De bouillon is nu klaar. U kunt deze bouillon als drank gebruiken of als basis voor een soep.

Bekijk ook:

Anijs: veelzijdig inzetbaar

Ingrediënten

Aantal personen: 4KRP
Bieslook
2 Bosui
stuk Knolselderij
1 Laurierblad
takje Peterselie
1 Prei
takje Rozemarijn
takje Selderij
takje Tijm
halve Venkel
1 lt Water toegepast in een gerecht
2 grote Wortel (peen)

Wat betekenen de bolletjes?

De bolletjes geven aan of een voedingsmiddel is toegestaan of wordt aanbevolen binnen de MMV-Voedingsrichtlijnen of juist niet.

K = bij kanker in behandeling
R = bij kanker in remissie
P = preventief

  • Toegestaan
  • Aanbevolen
  • Incidenteel toegestaan
  • Niet toegestaan
  • Onbekend