1. Schil en ontpit de avocado.
2. Doe alle ingrediënten in de blender en mix tot een fijne smoothie.
3. Serveer met een handje kiemen bovenop.
Bereiding
1. Schil en ontpit de avocado.
2. Doe alle ingrediënten in de blender en mix tot een fijne smoothie.
3. Serveer met een handje kiemen bovenop.
Bekijk ook:
| Aantal personen: 2 | K | R | P |
|---|---|---|---|
| halve Avocado | |||
| 25 g Kiemen | |||
| 15 g Munt | |||
| 300-350 ml Water toegepast in een gerecht | |||
| 50 - 70 g Zuurkool |
De bolletjes geven aan of een voedingsmiddel is toegestaan of wordt aanbevolen binnen de MMV-Voedingsrichtlijnen of juist niet.
K = bij kanker in behandeling
R = bij kanker in remissie
P = preventief
