U bent hier: Gemarineerde olijven

Gemarineerde olijven

Bereiding

Voor een marinade naar eigen smaak: citroensap, verse kruiden, rode peper, kurkuma, zwarte peper, amandelen, etc.

1.      Doe de olijven in een afsluitbaar potje.
2.      Voeg hier de smaakmakers naar keuze aan toe.
3.      Giet wat olijfolie op de olijven en meng het door elkaar.
4.      Laat de smaken minimaal één nacht voor consumptie op de olijven intrekken.

Bewaar daarna maximaal 7 dagen in de koelkast.

Bekijk ook:

Anijs: veelzijdig inzetbaar

Ingrediënten

Aantal personen: 4KRP
150 g Olijf
Olijfolie

Wat betekenen de bolletjes?

De bolletjes geven aan of een voedingsmiddel is toegestaan of wordt aanbevolen binnen de MMV-Voedingsrichtlijnen of juist niet.

K = bij kanker in behandeling
R = bij kanker in remissie
P = preventief

  • Toegestaan
  • Aanbevolen
  • Incidenteel toegestaan
  • Niet toegestaan
  • Onbekend